13. September 26, 11:00 - 17:00 Uhr
Womb & Voice Women Retreat
Tagesretreat mit Yoga, Somatic, Stimmarbeit, Brunch & mehr
Du liebst Yoga, spürst die Sehnsucht nach mehr Verbindung zu deiner Stimme und deinem Körper – aber hast gerade weder Zeit noch Kapazität für ein ganzes Retreat außerhalb der Stadt?
Was wäre, wenn du mitten in Berlin einen Ort findest, an dem du entschleunigen, durchatmen und weich werden kannst?
Mit somatischem Yoga und intuitiver Stimmarbeit auf dem Wasser schaffen wir eine kleine Ruheoase fern vom Großstadttrubel – einen Raum, um bei dir selbst anzukommen.
Was dich in unserem Retreat erwartet
In diesem Retreat erforschen wir die Stimme als Portal zum Beckenboden – unserem Zentrum für Kreativität, Lebendigkeit und emotionale Ausdruckskraft. Über somatisches Yoga, Atemarbeit, Kriyas und intuitive Stimmarbeit tauchst du Schritt für Schritt tiefer ein. Du löst Spannungen im Kiefer und Beckenraum, regulierst dein Nervensystem und erforschst deine Stimme jenseits von Bewertung oder Technik. Vielleicht begegnest du dabei auch den leisen Anteilen in dir, die sich bisher eher zurückgehalten haben und gibst ihnen Raum. Es geht nicht darum, schön zu klingen. Sondern echt. Zum Abschluss ehren wir unsere Stimme in einem Blütenritual – als Ausdruck deiner inneren Welt, deiner Wahrheit, deiner Kraft.
Was das Retreat besonders macht
Dieses Retreat ist für dich, wenn du dich spüren möchtest. Und wenn du deiner Stimme und dir wieder mehr Raum geben willst.
Sicher kennst du diese Momente auch, in denen du etwas sagen willst – und deine Stimme bleibt zurück, wird leiser, enger oder unsicher. Viele Frauen haben genau dies gelernt.
Unsere Stimme wurde bewertet, korrigiert, übergangen oder oft nicht gehört.Deine Stimme ist so viel mehr als Klang. Sie ist Ausdruck deines Körpers, deiner Emotionen, deines Seins, deiner Lebendigkeit. Sie lebt nicht nur im Hals – sie wurzelt tief im Schoßraum. Dein Kehlkopf und dein Beckenboden sind funktionell miteinander verbunden. Sie reagieren gemeinsam auf Atmung, Spannung und emotionale Zustände. Wenn sich dein Körper öffnet, beginnt auch deine Stimme freier zu fließen. Wenn du dich spürst, wirst du hörbar – auf deine ganz eigene Weise. Wenn wir unsere Stimme finden und freigeben, finden wir zu ganz neuer Kraft und Autentiziät.
Wer wir sind:
Sindy
Ich liebe es mit Frauen zu arbeiten und sie darin zu unterstützen, durch Körperarbeit - wie Yoga, PIlates und Somatik - Sound Healing und Rituale wieder tiefer mit sich selbst in Kontakt zu kommen und zu spüren.
Romy
Mit Stimme, Atem und Körper begleite ich dich, um dein Inneres wieder hörbar zu machen - in einem bewertungsfreien Raum, indem dein Klang frei fließen darf und echte Selbstverbindung entsteht.
WANN & WO
Sonntag, 13.09.2026, 11:00 - 17:00 Uhr
Kulturschiff Paula, mitten auf dem Wasser, in Berlin Friedrichshain
TEILNAHMEGEBÜHR
𖦹 Regulärer Preis 119€
𖦹 Bring a friend: Bei einer Anmeldung zu zweit bekommt ihr beide 20 € geschenkt und zahlt nur 99€ pro Person
𖦹 Early Bird bei Anmeldung bis 6 Wochen vorher (02.08.) nur 99€